花生米和黄瓜怎样凉拌

发布时间:2020-09-19 来源:吃什么养生

凉拌黄瓜可以和花生米一起吃的。做法如下所示www.NFys。W.coM。

主料:黄瓜300g,花生150g。

调料:食盐适量,生抽适量2勺,味精1勺,调和油适量,糖1勺。

做法

1.黄瓜洗净切成丁。

2.放入适量的盐,拌匀稍腌一会。

3.花生米用水泡开去皮备用。

4.锅中放油,热锅凉油倒入剥好皮的花生米。

5.炒至金黄色捞出备用。

6.腌好的黄瓜倒去水,洗净,加入味精,糖,生抽,拌匀。

7.装入四川的癫痫病医院盘中,放上花生米,倒入适量的热油即可。

对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

黄瓜拌花生米的制作材料:

主料:花生仁(生)300克,黄瓜200克

调料:盐3克,味精2克,胡麻油10克,香油10克

黄瓜拌花生米的特色:鲜清入味,味道可口。

黄瓜拌花生米的做法:

1.花生米洗净,煮熟,捞出后用冷水浸凉,沥尽水分。

2.黄瓜洗净,切成同花生米同样大小相同的丁块,同煮熟的花生米掺在一起装盘。

3.加入适量的癫痫该怎样治好盐、味精、花椒油和香油拌匀即可。

加些海带和姜,海带最好用热水烫过。再加些白醋(多些)、酱油(少许)、芝麻油、辣椒(像老干妈这样的辣椒好)。然后泡上几十分钟更好。挺好吃的,试试。

首先要把需要的作料都一一的准备好,区两个黄瓜切成丝,然后把生的花生米进行一下油炸,把切成丝的黄瓜还有花生米都放在一个盘子里。撒上一点点的盐,倒上醋,酱油,芝麻酱。然后再切点葱丝放在里面。再准备一个炒锅,放在炉子上烧热。把油倒在里面烧开不要倒很多的油一点点就可以了。等油热了以后放入几个花椒粒闻见香味儿以后就可以把火关上,把花椒粒拣出来趁热把油倒在黄瓜丝上。然后用筷子把它们一起搅拌均匀治羊角风病哪家医院好,这这样美味的凉拌黄瓜花生米就做好了。

前言 豆网手机上让晒夜宵赢大奖,嘿嘿,虽然明知道大奖轮不到咱头上,可还是想参加过过干瘾也是好的。小龙虾咱这儿是没有地,不过黄瓜却是一抓一大把,就用自家产的白黄瓜来拍个黄瓜吧

黄瓜可以和花生一起吃吗?

用料 东北干木耳 抓一把 黄瓜 一根 花生米 抓一大把 糖 一勺 醋 两勺 酱油 两勺 辣椒油(可自做,见步骤) 一勺 香油 少许 凉拌木耳黄瓜花生米(好吃又好做)的做法 提前把东北干木耳用凉水泡发。提前炒好花生米,晾凉(用电饼铛炒,不会糊)(多炒一点,免得拌菜时已经吃没了)。榨辣椒油。把油烧热,倒入宜春医院专治癫痫,哪家靠谱碗里,碗里不能有一点水,但可以有花椒粒。等油稍凉一点后,分三次加入辣椒面搅拌,加早了会糊,还可以加点熟芝麻。可以多做一点,存在冰箱里。(这个做法是参考别人的方子)把泡好的木耳放到沸水里焯熟,捞出过冷水,沥干。黄瓜切丁。把木耳、黄瓜、花生米放在大碗里,加入一勺糖,两勺醋,两勺生抽,一勺辣椒油,香油少许,拌匀即可食用,稍放置一会更加入味。

前言 好不容易凉快了两日,气温又要回升了。

现在这个天少不了凉菜,一口下去,黄瓜的清甜伴着醋的酸爽,就着蒜的辛辣,仔细咀嚼回味,又领略到花生米的咸香......真是通体舒爽,好吃得舌头都要掉下来了呢。

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