高温天 你会洗澡吗? –

发布时间:2020-09-17 来源:吃什么养生

养生 沐浴养生
高温天 你会洗澡吗?
发布时间:2010-08-10 15:14:48 浏览:2339 来源:老中医养生网
夏季高温炎热,容易出汗。在条件允许的情况下,很多人都会选择每天洗上一次或几次澡。对此有关健康专家提醒,洗澡不仅可以清洁皮肤,苏州癫痫病治好要多少钱促进血液循环、新陈代谢,有利于消除乳酸等导致疲劳的废物,还能改善睡眠,保持皮肤光洁。但夏季洗澡也有讲究。
专家介绍,由于夏季容易出汗,洗澡利于清洁和保护皮肤,但过多洗澡则会出现反作用。具体到洗澡的频率,专家认为应该因人而异。如老年人、皮肤干燥或沐浴后皮肤会痒的人,就不宜天齐齐哈尔市治疗癫痫病的公立医院天洗澡,否则会加重皮肤干燥或引起瘙痒;湿疹患者应以使用药物为主,不宜经常沐浴,尤其是皮疹处应少洗涤,更忌用开水洗烫。
对于水温,专家建议夏天温水洗澡更健康,每日用温水洗澡,这样不仅可以洗掉汗水、污垢,使皮肤清洁凉爽消暑防病,而且能起到锻炼身体的目的。“夏天用温水洗澡,汗毛武汉癫痫病治哪里好孔是张开的,在洗澡时可同时排出体内的热量,洗澡过后就会感到凉爽。而用冷水洗澡时,汗毛孔就会闭合,在洗澡时不能排出体内的热量,洗澡过后很快就又会感到浑身黏糊糊的,和没有洗澡时一样。”
此外,专家提醒,饱餐后和饥饿时不应洗澡,饱餐后洗澡,全身表皮血管被热水刺激扩张,较多的血液癫痫病哈尔滨哪家医院好流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。另外,喝酒后也不应洗澡,酒精会抑制肝脏活动,阻碍体内的葡萄糖的恢复,而洗澡时人体内的葡萄糖消耗会增多,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。

友情链接: 武汉中际癫痫病医院 武汉癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院 癫痫病专科医院 癫痫的治疗 北京治疗癫痫的专科医院 北京治疗癫痫的医院 武汉治疗癫痫的医院 治疗癫痫病的医院 癫痫病专科医院排名 癫痫病能治愈吗 武汉中际中西医结合癫痫病医院 武汉中际医院 北京癫痫病医院哪家好 郑州癫痫病专科医院 武汉癫痫病专科医院 武汉治疗癫痫的医院 有哪些治疗癫痫的好方法 癫痫病能治好吗 得了癫痫能治好吗 小儿癫痫病能治愈吗 癫痫病的治疗方法 羊羔疯能治好吗 癫痫病如何治疗 治疗癫痫的方法有哪些 癫痫病的症状有哪些 癫痫症的症状都有哪些 癫痫到底能不能治好 癫痫病能治愈吗 癫痫症状 西安治疗癫痫病医院 治疗癫痫病好方法 哪里医院看癫痫好 儿童癫痫病能治好吗 北京军海癫痫病医院 西安哪家癫痫病医院好 武汉癫痫病专科医院