既滋润肠又通便的药膳 –

发布时间:2020-09-17 来源:吃什么养生

药膳养生 便秘调理药膳
既滋润肠又通便的药膳
发布时间:2010-05-05 17:39:00 浏览:4984 来源:老中医养生网
■虾子海参
【原料】:干海参150克,盐3克,干虾子150克,味精3克,肉汤500毫升,淀粉6克,葱、姜各15克,猪油30克,料酒30毫升,酱油6毫升。
【制法】:(1)将干海参、干虾子放入锅内沸水泡开,待其软后发胀捞出,去内脏杂质,洗净;武汉好的癫痫医院在哪里再将海参放入锅内,加清水,用文火烧开即将锅离火,待其发胀,直至海参发透(此过程中忌沾油盐,以防止油对其溶化及盐对其收缩作用)。(2)将发透的海参由肚内先划十字花刀,入开水锅内氽一下,捞出沥干水分备用;将虾子洗净盛入碗内,加上适量的水和酒,上笼蒸10分钟取出。(3)将锅烧热,放入猪油,投入葱、姜煸炒后捞出,烹入料酒,加入肉汤、盐、酱油、海参、虾子,煨透成浓汤汁,用淀粉勾芡,加味精起锅。
【服法】:佐餐服食。内蒙古哪治癫痫病好r> 【功效】:补阴养血,补肾润燥,增强人体免疫功能。适用于便秘、头晕、耳鸣症及癌症病人的辅助治疗。
■玫瑰香蕉
【原料】:鲜玫瑰花1朵,香蕉500克,鸡蛋、芝麻、白糖、面粉、花生油、淀粉各适量。
【制法】:(1)香蕉去皮,切滚刀块;玫瑰花洗净,切丝;鸡蛋打入碗内,加面粉、湿淀粉拌匀调糊;芝麻洗净,炒熟。(2)锅烧热,倒入花生油烧至五成热时,将香蕉块贴一层面糊,逐块炸成金黄色时捞出;锅内留底油癫痫病频繁发作能治好吗少许,放白糖,待糖炒至黄色时下入炸好的香蕉,翻炒几下,使糖全部裹在香蕉上,上面撒上熟芝麻,翻炒几下,盛入抹好油的平盘内,撒上玫瑰花丝即可。
【服法】:当点心食。
【功效】:生津润肠。适用于肠燥便秘。
■黄豆糙米南瓜粥
【原料】:黄豆50克,糙米100克,南瓜120克,水、盐适量。
【制法】:(1)黄豆洗净并泡水3~4小时,糙米洗净泡水约1小时。(2)南瓜去皮切小块备用。(3)锅什么治疗癫痫?中加入黄豆和6杯水,用中火煮至黄豆酥软。(4)加入糙米及南瓜,改用大火煮开。再改小火慢慢煮至豆酥瓜香即可。
【功效】:南瓜含有丰富的果胶纤维素,有润肠通便、预防便秘和结肠癌的功效。黄豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、大豆异黄酮等,可降低胆固醇、防止血管老化。糙米中的米糠由于含有可溶性植物纤维,具有通顺肠道的作用,对经常便秘的人大有裨益,可促进肠道蠕动,加快排出废物,减少致癌物质对直肠的刺激。

友情链接: 武汉中际癫痫病医院 武汉癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院 癫痫病专科医院 癫痫的治疗 北京治疗癫痫的专科医院 北京治疗癫痫的医院 武汉治疗癫痫的医院 治疗癫痫病的医院 癫痫病专科医院排名 癫痫病能治愈吗 武汉中际中西医结合癫痫病医院 武汉中际医院 北京癫痫病医院哪家好 郑州癫痫病专科医院 武汉癫痫病专科医院 武汉治疗癫痫的医院 有哪些治疗癫痫的好方法 癫痫病能治好吗 得了癫痫能治好吗 小儿癫痫病能治愈吗 癫痫病的治疗方法 羊羔疯能治好吗 癫痫病如何治疗 治疗癫痫的方法有哪些 癫痫病的症状有哪些 癫痫症的症状都有哪些 癫痫到底能不能治好 癫痫病能治愈吗 癫痫症状 西安治疗癫痫病医院 治疗癫痫病好方法 哪里医院看癫痫好 儿童癫痫病能治好吗 北京军海癫痫病医院 西安哪家癫痫病医院好 武汉癫痫病专科医院