老年人秋季4疾病的饮食防治 - 疾病调养 - 天下养生网

发布时间:2020-08-10 来源:吃什么养生

  秋天,气候忽冷忽热,有时又秋雨连绵,对于老年人来说,很难适应这样急剧变化的气候环境,以致常患伤风感冒或旧病复发。但如能及时应用食物防治,则能增强机体抵抗力,防止疾病的发生。

  具体防治方法是:

  一、老年人患有消化不良、夜尿过多等症——

  可用山药120克,洗净,去皮,切片(或干山药60克,浸泡后去皮切片),大枣10枚洗净,与大米50 克共加水适量煮粥,再加蜂蜜适量调味,每天早晨空衡水能看好癫痫病的医院腹服1~2小碗。

  山药味甘,含有脂肪、蛋白质、粘液质、维生素等多种营养成分,有滋养强壮、助消化等功 效。

  二、如因用脑过度导致神经衰弱,或患慢性咳嗽、腰腿酸痛等症——

  可将核桃仁1000克捣烂,加蜂蜜1000克,调匀,用瓷瓶装好密封,每天2次,每次1匙, 温开水送服。

  核桃味甘,性平且温,有补脑、补肾、抗疲劳功效。

  三、对大庆癫痫病的治疗于体质虚弱的老人——

  1、可备齐糯米1000克,白糖250克,葡萄干、核桃仁、瓜子仁、白果 仁、莲子、桂圆肉、红豆沙、熟山药、小红枣、青梅、桂花、猪油、淀粉各适量。

  2、将白果去皮除核,切成四瓣;

  3、红枣去核,熟山药去皮切开;

  4、再把5只碗抹上猪 油,随后将白果等食品在碗内摆成花样;

昆明军海脑科医院电话

  5、将糯米淘干净后放入盆内,加水1000毫升,蒸熟后盛出,待凉后加白糖100克搅匀,分200克1份,装在摆好白 果等的碗内,再略蒸一下。

  6、最后将清水和糖150克,烧开后加入淀粉,秋调成薄芡汁,浇在糯米饭上,撒上桂花即成。

  此饭为“健身八宝饭”。每天早晨空腹食1 碗。

  四、如患有高血压、肢体麻木者——

  可将生葛根15~20克洗净,红枣10枚浸泡后切成都癫痫医院哪个好片、去核,加水适量煮汤。

  可每次服1~2小碗,连枣同食,每天2次.也可 将鲜麦芽30克洗净(干麦芽减半),每碗干面粉中掺2汤匙鲜麦芽,加糖适量,制成薄饼或糊状,也可与各种蔬菜一起烹调,可每次食麦芽糊1~2小碗,或麦芽 饼1~2个,每天2次。

  麦芽含维生素B1、维生素B6、维生素E以及铜、镁、锌、铁等微量元素,有提高人体免疫功能、增强耐力、延缓衰老、防治失眠和防止记忆力衰退等作用。

友情链接: 武汉中际癫痫病医院 武汉癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院 癫痫病专科医院 癫痫的治疗 北京治疗癫痫的专科医院 北京治疗癫痫的医院 武汉治疗癫痫的医院 治疗癫痫病的医院 癫痫病专科医院排名 癫痫病能治愈吗 武汉中际中西医结合癫痫病医院 武汉中际医院 北京癫痫病医院哪家好 郑州癫痫病专科医院 武汉癫痫病专科医院 武汉治疗癫痫的医院 有哪些治疗癫痫的好方法 癫痫病能治好吗 得了癫痫能治好吗 小儿癫痫病能治愈吗 癫痫病的治疗方法 羊羔疯能治好吗 癫痫病如何治疗 治疗癫痫的方法有哪些 癫痫病的症状有哪些 癫痫症的症状都有哪些 癫痫到底能不能治好 癫痫病能治愈吗 癫痫症状 西安治疗癫痫病医院 治疗癫痫病好方法 哪里医院看癫痫好 儿童癫痫病能治好吗 北京军海癫痫病医院 西安哪家癫痫病医院好 武汉癫痫病专科医院