6种不宜空腹吃的水果

发布时间:2020-06-17 来源:吃什么养生

1、鲜荔枝

空腹时吃鲜荔枝切勿过量,否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

2、柿子

含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛。在胃空时遇到武汉有能治疗好癫痫病的医院吗较强的胃酸,容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄,若结成大的硬块,就易引起“胃柿结石症”,称为“柿石症”。

3、西红柿

含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生化学作用,凝结成不易溶解的块状江西看癫痫病好的医院物。这些硬块可将胃的出口---幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成胃扩张而使人感到胃胀痛。

4、橘子

橘子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃橘子,会刺激胃黏膜。

5、香蕉

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含有大量的镁元素,若空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁与钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利。

6、山楂

山楂的酸味具有行气消食作用,但若空腹食用,不仅耗气,而且会增加饥饿感并加重胃病。石家庄治疗癫痫最好医院

水果是人们心目中的健康,深受人们的喜爱。但是如果有一些水果当正餐吃,就有可能对身体健康带来损害。尤其是以上6种水果,千万别在空腹时吃。

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