夏秋养生 吃果蔬喝梨水

发布时间:2019-07-26 来源:吃什么养生

夏秋养生,吃果蔬喝梨水。果蔬补肺,首选雪梨。雪梨性凉味甘,有润肺、化痰、止咳、清热、解毒等功效,可生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、老年咳嗽、支气管炎等症有车祸造成的癫痫病能治疗吗?较好的辅助疗效。

冰糖雪梨盅,最适合秋季感冒咳嗽的孩子和你,润肺止咳。

时间与份量

准备时间:10分钟内黑龙江中亚癫痫病医院治癫痫好吗 制作时间:30分钟-1小时 用餐人数:1-2人

食材

主料 雪梨2个 辅料 冰糖适量

步骤

痫病主要表现

1.雪梨一个,洗净。

2.切掉顶部。

3.用勺子和刀子将内核挖掉。

4.放入黄冰糖。

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5.将顶端放回,牙签固定。

6.蒸锅放水,将梨放入。

7.蒸锅烧水,蒸一小时,出锅。

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